Привет! Так а ты все-таки какцю основную цель ставишь перед собой - похудеть или соблюсти установки православной Церкви в отношении ограничений во время поста?
Вопрос не праздный, т.к. мой многолетний опыт показывает, что отказ от животной пищи сам по себе к похуданию ни разу не приводит
А в остальном - это не сложно совсем: ты просто переходишь на гарниры, оставляя основное блюдо ближним...
И супы варишь не на мясном бульоне, а на воде, что в принципе весьма полезно..
Я так хочу, чтобы лето не кончалось...
|